Ingredienti: mezza mela, una decina di fragole, 1 banana, 1 limone, 1 arancia, 1-2 cucchiai di zucchero, 2 cucchiai di latte.

Preparazione: lavate bene le fragole con bicarbonato da cucina.

Togliete la buccia alla banana e alla mela e tagliatele a pezzi.

Mettete la frutta nel bicchiere di un frullatore.

Fate una spremuta con l’arancia e il limone.

Mettete la spremuta nel frullatore. Frullate tutto.

Aggiungete al frullato lo zucchero, il latte e poi frullate di nuovo.

Il cocktail è pronto per essere servito.