Tisana per il mal di testa

Infuso di Mughetto

Ingredienti per la tisana per il mal di testa:

  • 1 litro d’acqua; 20gr di fiori secchi di mughetto.

Preparazione:

  • Versate l’acqua bollente sui fiori sminuzzati e lasciate riposare 10 minuti.
  • Filtrate e addolcite con miele.
  • Dosi: bevetene una tazza al giorno.
  • Un consiglio: prima di iniziare un trattamento con tisane, chiedete il parere del vostro medico curante o al vostro erborista di fiducia, e sottoponetegli la ricetta della tisana scelta.
  • Facili da preparare, richiedono vegetali reperibili nell’orto di casa,nei campi o in erboristeria.
  • Ricordate però che non sono filtri magici dall’effetto immediato, e quindi occorre un certo tempo prima che risultino efficaci.

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