Tisana per il fegato

Ingredienti della tisana per il fegato (infuso di achillea “depurativo”):

  • 1 tazza d’acqua, 1 cucchiaio di fiori e foglie di achillea.

Preparazione:

  • Mettete a scaldare ( quasi al punto di ebollizione) una tazza d’acqua.
  • Appena questa è diventata bollente, immergetevi il cucchiaio di fiori e foglie di achillea; fate riposare il tutto per 15 minuti; filtrate e sorbite .
  • Dosi: bevete la tisana a tazzine, prima di ogni pasto. Al giorno d’oggi il fegato è uno degli organi più sollecitati; urge salvaguardarlo.
  • Un consiglio: prima di iniziare un trattamento con tisane, chiedete il parere del vostro medico curante o al vostro erborista di fiducia, e sottoponetegli la ricetta della tisana scelta.
  • Facili da preparare, richiedono vegetali reperibili nell’orto di casa, nei campi o in erboristeria.
  • Ricordate però che non sono filtri magici dall’effetto immediato, e quindi occorre un certo tempo prima che risultino efficaci.

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