Tisane

Ingredienti della tisana energizzante: menta, ribes nero, timo, salvia, finocchio, echinacea. Preparazione: Mescolate tutti gli ingredienti della tisana energizzante in parti uguali o a seconda dei vostri gusti. Mettete in […]

Tisana per l’astenia

Ingredienti della tisana per l’astenia (infuso di erbe esotiche): 1 cucchiaio di pepe in grani, 1 cucchiaio di semi di coriandolo, 1 cucchiaio di semi di cumino, 1 cucchiaino di […]

Per calmare l’ansia potete sfruttare le proprietà benefiche di questi cinque fiori. Ingredienti della tisana ai fiori: 50g di fiori d’arancio amaro, 10g di fiori di biancospino, 10g di fiori […]