Come si preparano le tisane?
Le tisane, fonte di benessere

Tisana anticellulite 1
Tisana anticellulite 2
Tisana anticellulite 3
Tisana antistress per gli occhi
Tisana balsamica
Tisana depurativa
Tisana digestiva
Tisana disintossicante
Tisana diuretica 1
Tisana diuretica 2
Tisana drenante
Tisana energizzante
Tisana per calmare l’ansia
Tisana per i dolori di pancia 1
Tisana per i dolori di pancia 2
Tisana per i gonfiori
Tisana per curare i reumatismi 1
Tisana per i reumatismi 2
Tisana per i reumatismi 3
Tisana per il diabete 1
Tisana per il diabete 2
Tisana per il fegato 1
Tisana per il fegato 2
Tisana per il fegato in forma 3
Tisana per il mal di testa
Tisana per il raffreddore 1
Tisana per il raffreddore 2
Tisana per il raffreddore 3
Tisana per l’acne 1
Tisana per l’acne 2
Tisana per l’alitosi
Tisana per curare  l’anemia 1
Tisana per curare  l’anemia 2
Tisana per l’ansia
Tisana per l’asma 1
Tisana per l’asma 2
Tisana per l’astenia
Tisana per l’eczema
Tisana per l’impotenza 1
Tisana per l’impotenza 2
Tisana per curare l’indigestione
Tisana per curare  l’insonnia 1
Tisana per curare l’insonnia 2
Tisana per l’ipertensione 1
Tisana per l’ipertensione 2
Tisana per curare  la bronchite 1
Tisana per curare la bronchite 2
Tisana per curare la bronchite 3
Tisana per la cistite 1
Tisana per la cistite 2
Tisana per curare la colite 1
Tisana per curare la colite 2
Tisana per la cura dei capelli
Tisana per la cura della pelle
Tisana per curare  la diarrea 1
Tisana per curare la diarrea 2
Tisana per la febbre
Tisana per la menopausa
Tisana per la pelle grassa
Tisana per la pelle mista
Tisana per la pelle secca
Tisana per la pelle sensibile
Tisana per curare la stitichezza 1
Tisana per la stitichezza 2
Tisana per curare la tosse 1
Tisana per curare la tosse 2
Tisana per le mestruazioni 1
Tisana per le mestruazioni 2
Tisana rilassante
Tisana sgonfia pancia

Ingredienti della tisana per il diabete (infuso di noce) :
2 tazze d’acqua, 1 cucchiaio di foglie di noce ( 20 gr circa) , 1 cucchiaio di foglie di gelso.
Preparazione: portate a ebollizione due tazze d’acqua.
Spegnete il fuoco e gettate nel liquido 1 cucchiaio di foglie di noce e 1 cucchiaio di foglie di gelso.
Coprite e fate macerare per circa 5 minuti. Trascorso questo tempo, filtrate il tutto e bevetelo a tazzine senza dolcificare.
Dosi: bevete la tisana a tazzine , al mattino appena alzati.
Naturalmente la tisana deve essere accompagnata da una opportuna dieta, adeguata al diabete.
Un consiglio: prima di iniziare un trattamento con tisane, chiedete il parere del vostro medico curante o al vostro erborista di fiducia, e sottoponetegli la ricetta della tisana scelta.
Facili da preparare, richiedono vegetali reperibili nell’orto di casa o nei campi.Ricordate però che non sono filtri magici dall’effetto immediato, e quindi occorre un certo tempo prima che risultino efficaci.

della tisana per la cura della pelle (infuso di erbe) :
mezzo litro d’acqua, 1 cucchiaio di fiori di viola del pensiero, 2 cucchiai di borragine, 5 gr di asperula, 5 gr di serra (piante), 5 gr di margheritine.
Preparazione:mettete a scaldare mezzo litro d’acqua.
Prima che si alzi il bollore, spegnete il fuoco e immergete nel liquido bollente tutte le erbe.
Fate macerare il tutto per 2 minuti; filtrate, dolcificate con miele e sorbite.
Dosi: bevete la tisana con una frequenza di 3 tazzine al giorno.
Un consiglio:prima di iniziare un trattamento con tisane, chiedete il parere del vostro medico curante o al vostro erborista di fiducia, e sottoponetegli la ricetta della tisana scelta.
Facili da preparare, richiedono vegetali reperibili nell’orto di casa o nei campi.Ricordate però che non sono filtri magici dall’effetto immediato, e quindi occorre un certo tempo prima che risultino efficaci.

Ingredienti della tisana per l’insonnia (infuso misto) :
1 tazza d’acqua, 1 cucchiaino di camomilla, 1 cucchiaino di radice tritata di valeriana, 1 cucchiaino di fiori di tiglio, 1 cucchiaino di maggiorana (fiori e foglie).
Preparazione: scaldate fin quasi al punto di ebollizione una tazza d’acqua.
Spegnete il fuoco; immergete nel liquido bollente tutte le erbe, che lascerete in infusione per dieci minuti.
Filtrate, sorbite l’infuso dolcificato con miele.
Dosi: bevete 1 tazza dopo cena.
Non aspettatevi che vi venga subito sonno, ma l’infuso agirà giorno dopo giorno.
Un consiglio: prima di iniziare un trattamento con tisane, chiedete il parere del vostro medico curante o al vostro erborista di fiducia, e sottoponetegli la ricetta della tisana scelta.
Facili da preparare, richiedono vegetali reperibili nell’orto di casa o nei campi.Ricordate però che non sono filtri magici dall’effetto immediato, e quindi occorre un certo tempo prima che risultino efficaci.

Ingredienti della tisana per la tosse (infuso di pino) :
1 tazza d’acqua, 3 foglie di eucaliptus, 2 gemme di pino e un pizzico di issopo.
Preparazione:scaldate una tazza d’acqua fin quasi al punto di ebollizione; spegnete il fuoco e immergete nell’acqua bollente le erbe.
Fate macerare il tutto per 5 minuti; filtrate e bevete la tisana calda, addolcita con miele.
Dosi:bevete la tisana a tazzine durante la giornata. Adottando questo rimedio ne verificherete certamente la straordinaria efficacia.

Un consiglio: prima di iniziare un trattamento con tisane, chiedete il parere del vostro medico curante o al vostro erborista di fiducia, e sottoponetegli la ricetta della tisana scelta.
Facili da preparare, richiedono vegetali reperibili nell’orto di casa o nei campi.Ricordate però che non sono filtri magici dall’effetto immediato, e quindi occorre un certo tempo prima che risultino efficaci.

Ingredienti della tisana per il diabete (decotto di mirtillo) :
mezzo litro d’acqua, una presa di foglie di mirtillo.
Preparazione: mettete al fuoco in un pentolino circa mezzo litro d’acqua; portatela a ebollizione e fatevi cuocere le foglie di mirtillo., lasciate sobbollire il tutto dolcemente per 10 minuti; a questo punto filtrate il preparato e sorbitelo, senza dolcificarlo.
Dosi:bevete il decotto in due o tre dosi, durante la giornata.
Il decotto può essere di giovamento soprattutto nelle forme più lievi di diabete.

Un consiglio: prima di iniziare un trattamento con tisane, chiedete il parere del vostro medico curante o al vostro erborista di fiducia, e sottoponetegli la ricetta della tisana scelta.
Facili da preparare, richiedono vegetali reperibili nell’orto di casa o nei campi.Ricordate però che non sono filtri magici dall’effetto immediato, e quindi occorre un certo tempo prima che risultino efficaci.

Ingredienti della tisana per la cistite (infuso di mela) :1 tazza d’acqua, 2 cucchiaini di buccia di mela, disseccata e tritata, 1 cucchiaino di piantaggine.
Preparazione: mettete sul fuoco una tazza d’acqua e portatela quasi al punto di ebollizione.
Spegnete il fuoco e aggiungete nel liquido le erbe. Fate macerare il tutto per 15 minuti.
Filtrate e bevete ( dolcificando con miele di erica).
Dosi: bevete la tisana a tazzine più volte al giorno.
Il bruciore si ridurrà.
Un consiglio: prima di iniziare un trattamento con tisane, chiedete il parere del vostro medico curante o al vostro erborista di fiducia, e sottoponetegli la ricetta della tisana scelta.
Facili da preparare, richiedono vegetali reperibili nell’orto di casa, nei campi o in erboristeria. Ricordate però che non sono filtri magici dall’effetto immediato, e quindi occorre un certo tempo prima che risultino efficaci.

Ingredienti della tisana per l’impotenza (infuso d’olivo) : 2 tazza d’acqua, un pizzico di foglie d’olivo, un pizzico di foglie di tiglio, un pizzico di foglie di eucalipto, un pizzico di bacche di ginepro.
Preparazione: immergete in due tazze d’acqua bollente tutte le erbe e fate macerare coperto per 5 minuti.
Sorbite l’infuso filtrato e dolcificato con miele.
Dosi: bevete l’infuso in due dosi giornaliere, nel pomeriggio e immediatamente prima di andare a letto.

Un consiglio: prima di iniziare un trattamento con tisane, chiedete il parere del vostro medico curante o al vostro erborista di fiducia, e sottoponetegli la ricetta della tisana scelta.
Facili da preparare, richiedono vegetali reperibili nell’orto di casa o nei campi.Ricordate però che non sono filtri magici dall’effetto immediato, e quindi occorre un certo tempo prima che risultino efficaci.

Ingredienti della tisana per gli occhi (infuso di fiori) : 1 tazza d’acqua, un pizzico di rosa, un pizzico di camomilla, un pizzico di eufrasia, un pizzico di fiordaliso, un pizzico di altea (fiori).
Preparazione: scaldate una tazza d’acqua fin quasi al punto di ebollizione; spegnete il fuoco e immergete nell’acqua bollente tutte le erbe.
Fate macerare il tutto per 5 minuti; filtratelo e bevetelo dolcificato con miele.
Dosi:1 tazzina al giorno. Il rimedio è assai efficace nella lotta alla stanchezza degli occhi.
Il rimedio è assai efficace nella lotta alla stanchezza degli occhi. Come fare per alleviare la stanchezza agli occhi, i rimedi della nonna per curare gli occhi stanchi.
Un consiglio: prima di iniziare un trattamento con tisane, chiedete il parere del vostro medico curante o al vostro erborista di fiducia, e sottoponetegli la ricetta della tisana scelta.
Facili da preparare, richiedono vegetali reperibili nell’orto di casa o nei campi.Ricordate però che non sono filtri magici dall’effetto immediato, e quindi occorre un certo tempo prima che risultino efficaci.

Ingredienti della tisana per l’eczema (decotto di bardana) :mezzo litro d’acqua, una manciata di borragini, 10 gr di radice di bardana, 10 gr di rametti di dulcamara.
Preparazione: mettete sul fuoco, mezzo litro d’acqua, in un pentolino; portate il liquido a ebollizione e aggiungete le erbe.
Fate sobbollire per un quarto d’ora e fate riposare altrettanto tempo. Filtrate e bevete la tisana dolcificata con miele.
Dosi: 1 tazzina durante il giorno per due – tre volte.

Un consiglio: prima di iniziare un trattamento con tisane, chiedete il parere del vostro medico curante o al vostro erborista di fiducia, e sottoponetegli la ricetta della tisana scelta.
Facili da preparare, richiedono vegetali reperibili nell’orto di casa, nei campi o in erboristeria. Ricordate però che non sono filtri magici dall’effetto immediato, e quindi occorre un certo tempo prima che risultino efficaci.